Co pomáhá na suché ruce?

Co pomáhá na suché ruce?

Co pomáhá na suché ruce?

Na vysušování rukou má vliv mnoho faktorů, dokonce i horká voda může kůži odmastit a vysušit. Zejména, když dlouho myjeme nádobí nebo se mácháme v saponátu při úklidu. Bohužel ani, když si vezmete gumové rukavice, není to pro vaše ruce nic dobrého, protože se budou potit. Jaká kúra rukám pomůže?

Balzám s bylinkami

K regeneraci suché a hrubé kůže je vynikající měsíčkový olej, který kůži zhojí a zvláční. Snadno z něj můžete vyrobit domácí balzám.

  • Do vodní lázně dejte 2 lžíce včelího vosku, 100 ml měsíčkového oleje a míchejte, až vznikne hladká směs. Pak přidejte 20 kapek éterického oleje palmarosa (ten regeneruje kůži, pomáhá při ekzému a lupence) a 15 kapek geraniového oleje (podporuje krevní i lymfatický oběh v podkoží).
  • Vše důkladně protřepejte a dejte do uzavíratelné nádoby. Vychladlá směs by měla ztuhnout a natírat se jako balzám. Kromě rukou jej můžete použít na lokty, kolena i chodidla.

Hojivý olej

Skvělé hojivé účinky má šípkový olej, ať už na drobná poranění či suchou popraskanou kůži. V kombinaci s dalšími stejně účinnými oleji bude mít přímo blahodárné účinky.


  • Jojobový olej pokožku vyhlazuje a vyživuje.
  • Olej z mrkvových semen má hojivé účinky stejně jako olej z květů růží.
  • Olej z římského heřmánku funguje protizánětlivě.

Když smícháte 2 lžíce jojobového oleje, 1,5 lžíce šípkového oleje, 1 plnou lžičku vitaminu E, 7 kapek oleje z mrkvových semínek, 2 kapky růžového oleje a 3 kapky oleje z římského heřmánku, máte vynikající hojivou směs, kterou stačí jen protřepat, přelít do tmavé lahvičky a pečlivě uzavřít.

Olejový zábal

Zábal, je účinný prostředek, ke kterému využijete nejlépe olej, který má specifické hojivé a regenerační účinky. K těm patří brutnákový či pupalkový olej.

  • Pupalka dokáže regenerovat suchou pokožku, zlepšit elasticitu a hojit rány.
  • Brutnák pomáhá na pálení kůže, zklidňuje její podráždění, pomáhá s hojením prasklinek a hydratuje do větší hloubky.

Příprava zábalu

Natřete ruce olejem a zakryjte fólií na potraviny. Pro jistotu dejte ruce na papírovou utěrku, aby se nic neumastilo. Po 20 minutách působení potravinářskou fólii sundejte a zbytky oleje, který na kůži zůstal, otřete.

Co pro ruce udělat?

  • Kupte si mýdlo, které má neutrální hodnotu pH 7.
  • Snažte se omezit mydlení rukou a používání mycího gelu.
  • Omezte použití antibakteriálního gelu jen na případy nutnosti.
  • Naučte se používat krém na ruce víckrát za den.
  • Dopřejte svým rukám pravidelný peeling.

 

Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*