Pokud chcete něco udělat proti hemoroidům postupujte takto. Nikdy nesedávejte dlouho na tvrdé židli ale dejte pod sebe něco měkkého. Dodržujte pitný režim. Po každém vyprázdnění se umyjte tekoucí vodou a mýdlem ve sprše. Kdo má bidet má to snadnější. Jezte stravu bohatou na vlákninu. Pokud už hemoroidy máte užívejte sedací koupele z vrbové kůry nebo listů ořešáku.
Zanechte odpověď