Jak se dělá mangové smoothie?

Jak se dělá mangové smoothie?

Jak se dělá mangové smoothie?

Smoothie je v poslední době oblíbené zejména pro svou lahodnou chuť a snadnou přípravu. Dnes jsem si pro Vás připravila smoothie z manga, vyrobit ho však můžete z jakéhokoliv ovoce, které Vás napadne – jahody, borůvky, hrušky, meruňky, broskve atd.

Co budete potřebovat?

  • 1 zralé mango
  • 1 malý bílý jogurt
  • Špetka skořice
  • 1 – 2 lžíce medu (podle toho jak máte rádi sladké)
  • Javorový sirup

Mango oloupejte, opatrně rozpulte, abyste mohli vyndat pecku (pokud Vám to nepůjde, tak ho stačí šetrně okrájet okolo pecky), nakrájejte ho na kostičky, nasypte do hlubší nádoby, přidejte med, jogurt a skořici. Tyčovým mixérem vše důkladně rozmixujte najemno. Rozlijte do skleniček a dle libosti ještě můžete dochutit javorovým sirupem (nemusí být, stačí klidně jen ten med).


 

Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*