Tuky všeobecně dělíme do tří skupin. První skupina jsou tuky „pevné“. Mezi ty patří například Rama nebo Perla. Druhou skupinou jsou tuky „husté“. To jsou živočišné tuky. Třetí skupina jsou tuky „řídké“. Sem patří slunečnicový olej, sezamový olej, olivový olej, olej z bodláků nebo ořechů.
Zanechte odpověď