Jak získat pilotní průkaz?

30.5.2017 0

Fascinuje vás létání a rádi byste se přidali do řad držitelů průkazů pilotní licence? Pokud nevíte, co vás čeká, přečtěte si následující manuál. Ve zkratce vám prozradíme vše, co byste měli o cestě k vysněnému […]

Správné golfové oblečení pro pohodlnou hru

24.5.2017 0

K dobrému výkonu na golfovém hřišti nepotřebujete jen správný set golfových holí a další golfové vybavení. To, jak hrajete, z velké části ovlivňuje vaše nálada, pocity a to, jak pohodlně se během hry cítíte. Abyste […]

Adrenalinové svatební dárky

24.3.2017 0

Každá nevěsta, která už má svůj velký den za sebou, vám potvrdí, že svatební přípravy jsou sice příjemné, ale nejlepší je, když už je po nich a konečně nastane odpočinek. Pokud hledáte vhodný svatební dar, […]

Vyrazte na lyže, než bude pozdě

19.1.2017 0

Zatím je sice zima a pár týdnů ještě bude, ale obleva může nakonec přijít rychleji, než by se čekalo. Spíše než otálet se vyplatí si udělat pár dnů volna dříve, než bude na dobré lyžování […]

Jak rozhýbat ztuhlé klouby?

5.1.2017 0

Ztuhlé klouby nás dokážou vždy potrápit. Ozvat se mohou kdykoliv a kdekoliv. Existuje však několik jednoduchých cviků, které mohou pohyblivost vašich kloubů zlepšit. Můžete je provádět ráno, večer, doma, v práci, prostě vždy, když ucítíte, […]

Jak se chovat na sjezdovkách?

12.12.2016 0

Mezinárodní lyžařská federace vydala deset pravidel, která na sjezdovkách platí od ledna 2010. Tato pravidla jasně stanoví, jak by se měl každý lyžař a snowboardista, který se pohybuje na sjezdovce, chovat vůči ostatním. Lyžařská sezóna […]

Proč je důležitá chůze?

10.12.2016 0

Chůze je naprosto přirozeným druhem pohybu, který můžeme provozovat každý den bez ohledu na roční období. Samozřejmě jen pokud nám to naše zdraví dovolí. Tím nejdůležitějším je, že je chůze zdravá a dělá velice dobře […]

Jaké cviky pomohou zpevnit prsa?

12.11.2016 0

Každá žena chce mít nejen krásný dekolt, ale pevná prsa, protože jak víme, gravitace je prevít. Pokud chcete mít prsa podobná těm, která vidíte v časopisech, budete pro ně muset něco udělat. V tomto případě to znamená […]

1 2 3 7