Uvařte si bezový sirup

22.6.2019 0

Sílu jarních bylinek a zdravých květů si můžete vychutnat po celý rok. Obzvlášť při chřipkové sezóně je dobré sáhnout po zdravém bezovém sirupu, který vám vrátí zdraví a dobrou náladu. Jaké má bez účinky a […]

Učte děti samostatnosti!

14.6.2019 0

„Dnešní děti jsou jiné. My jsme byli jiní a lepší,“ toto úsloví je staré jako lidstvo samo. Pojďte se ale podívat na pár tipů k tomu, abyste si ve vašem hnízdě vychovávali parťáka, ne kynoucí rozmazlené […]

Náš vztah po letech vyprchal – co teď dělat?

3.6.2019 0

Dlouholetý vztah s sebou nese mnohá úskalí. Během doby, kdy se staráme o rodinu, na partnerský život není čas, a proto se po čase může stát, že se sobě naprosto odcizíte. Jak to vyřešit? Jednoduchá otázka […]

Manuál pro vaše vlasy

25.4.2019 0

Vlasy bývají po zimě zplihlé a bez lesku. Tak co s tím? Odborníci radí používat méně stylingu, zaměřit se na pokožku hlavy, zpestřit si jídelníček… anebo vyzkoušet novou barvu či střih. Inspirace trendy Je možná […]

Sex je prima, ale někdy se to „zasekne“

20.4.2019 0

Milování by nemělo být nebezpečnou zábavou, ale… k nehodám a nedopatřením při sexu dochází poměrně často, podle průzkumů se nějaký úraz v ložnici stane asi jedné třetině z nás. Jenže co s tím? Asi nikomu […]

Keratin a jeho zázračné účinky

10.4.2019 0

Nepochybně jste se setkali s pojmem keratin v reklamách na vlasové přípravky. Co je keratin a jaký má pro nás přínos? Co je keratin Keratin patří mezi skleroproteiny. Jedná se o velmi pevnou bílkovinu, jejíž funkcí je […]

3 základní návyky pro zdravé zuby

1.4.2019 0

Dokud se nic neděje, obvykle zubům věnujeme jen zběžnou péči a spokojíme se s jejich čištěním ráno a večer. Pokud ale pro své zuby chcete udělat něco navíc, stačí si osvojit tři jednoduché návyky, které mohou […]

Jak se naučit říkat ne

27.3.2019 0

Jedním z následků nízkého sebevědomí je neschopnost říkat „ne“. Tato v podstatě neschopnost se skrývá v emocích, za kterými nejčastěji stojí strach a pocity viny. Strach z toho, že nebudou okolím přijati či pochopen, strach ze ztráty milovaného […]

1 2 3 6