Čím tmavší zelenina tím zdravější


Konzumujte hlavně zeleninu která má tmavší barvu, je zdravější. Například rudá kapie má mnohem více vitamínů než zelená paprika. Proto při konzumaci zeleniny dodržujte pravidlo , tmavší je zdravější. To samé platí i o jablkách atd.




O Honza Neckář 4852 Articles
Honza Neckář je provozovatel sítě praktických radničních webů. BezvaRady.eu provozuje od roku 2015. Email: jan@neckar.cz.

Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Web používá Akismet ke snížení množství spamu. Zjistěte, jak jsou zpracovávány údaje z komentářů.