Jak si udržet zdravá játra? Jakým potravinám se vyhnout? Játra nejvíce poškozuje kouření a alkohol. Dále pak kyselina močová která vzniká při nadměrné a časté konzumaci masa. Škodlivé jsou také smažené potraviny nebo pečené na oleji. Nevhodné jsou také škrobové a cukrové výrobky.
Zanechte odpověď