Jak bojovat s kocovinou?


Jak bojovat s kocovinou?
Jak bojovat s kocovinou?

Slavili jste Silvestra, nebo narozeniny? Měli jste firemní večírek, popíjeli celou noc a ráno se cítíte tak zle, že sotva stojíte na nohách? Je to proto, že alkohol v našem těle působí jako jed – neurotoxin. Naše tělo se pak musí v podstatě vypořádat s otravou. V tomto případě se však naštěstí jedná o otravu dočasnou, přesto je nutné se jí co nejdříve zbavit, aby nám bylo lépe a mohli jsme normálně fungovat.










Co je dobré mít doma?

  • Citron
  • Multivitaminové tablety
  • Neperlivá minerálka
  • Paralen na bolest hlavy
  • Obklad na hlavu a zátylek
  • Bylinky, které prospívají játrům (ostropestřec mariánský či hořec)
  • Zelený čaj
  • Artyčok
  • Smetanka lékařská

Jak si pomoci?

  • Je-li Vám nevolno, vypijte sklenici studené vody se solí, což vyvolá zvracení
  • Bolest hlavy zažene sklenice vody nebo neperlivé minerálky s citronem, také můžete zapít pár multivitaminových tablet větším množstvím vody
  • Obklad z octové vody přináší úlevu
  • Dejte si sprchu, střídejte studenou a teplou vodu (samozřejmě pokud se udržíte na nohou)
  • Lehněte si na záda, pokrčte nohy a zhluboka dýchejte, přináší to úlevu

Co dalšího zabírá?

  • Rozklad alkoholu urychlí banán se lžící medu
  • Silný masový vývar s celerem (nejlépe hovězí)
  • Kompotované ovoce (nejlépe jablka a třešně), zklidňuje žaludek
  • Rajčatová šťáva se solí a pepřem (dá se použít i protlak, který rozmícháte ve vodě)
  • Sklenice piva (říká se, že to co kocovinu způsobí, jí může zase vyléčit, což funguje), protože troška alkoholu v pivu nastartuje produkci enzymu, jež urychlí odbourání alkoholu z těla. Chmel uklidňuje žaludek a vitaminy, obsažené v pivu pomůžou k celkové regeneraci těla po alkoholovém dýchánku

Čaje na kocovinu

Bylinkový – použijte měsíček, heřmánek nebo kopřivu a zalijte vařící vodou, čímž Vám vznikne odvar. Podobnou službu Vám prokáže také obyčejný zelený čaj.

Zázvorový – nakrájejte neloupaný zázvor na plátky, vhoďte jich pár do hrnku, zalijte vařící vodou a nechte 10 – 15 minut louhovat. Sceďte a vypijte.

Pampeliškový – nasypte do hrnečku dvě lžičky pampeliškového kořene, zalijte 150 – 200 ml vody, nechte přejít varem, odstavte a nechte 10 minut louhovat.

 



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..