Jaké ovoce prospívá kráse?

Jaké ovoce prospívá kráse?

Jaké ovoce prospívá kráse?

Správná výživa je důležitá ve všech ohledech, pleť nevyjímaje. Pokud na svůj jídelníček zařadíte i některé druhy ovoce, které dokážou pleti dodat vše potřebné, budete se cítit lépe, zároveň můžete zkrásnět.

Jablka

Jablečná šťáva umí pleť zjemnit a zároveň z ní odstranit odumřelé buňky.

  • Jablko nastrouhejte, přilijte 1 lžíci medu, zamíchejte a rozetřete na obličej. Po 20 minutách působení opláchněte.

Rovněž můžete použít jablko nakrájené na kolečka, která přiložíte na obličej, pleť získá potřebnou výživu.

Hroznové víno

Hrozny jsou skvělé pro hydrataci, rozjasnění, pročištění, zjemnění a vyhlazení pokožky. Šťáva z hroznů prospívá také rtům, neboť jim dodá výživu a zároveň působí antibakteriálně. Navíc může prospět i vašim vlasům, stačí je dvakrát do týdne spláchnout šťávou a budou nejen silnější, ale také lesklé.










Avokádo

O avokádu a jeho účincích nemůže být pochyb. Jestliže trpíte na suchou pleť, pak maska z avokáda je to, co potřebujete.

  • Dužinu avokáda dejte do misky, vidličkou rozmačkejte, přidejte 1 lžičku medu, 1 lžičku bílého jogurtu, 1 lžičku citronové šťávy, promíchejte, namažte na pleť, nechte 20 minut působit a pak spláchněte.

Broskve

Mají schopnost pleť rozjasnit, regenerovat, dodat jí chybějící lesk a zabránit vytváření vrásek.

  • Rozmačkejte 1 broskev, přidejte 2 polévkové lžíce bílého jogurtu, zamíchejte, rozetřete na obličej a nechte 20 až 25 minut působit.

Meruňky

Jsou schopné chránit pleť proti volným radikálům, ale také před slunečními paprsky. Konzumací meruněk dochází ke zvláčnění pokožky. Pro suchou pleť jsou přímo balzámem. Působí jako prevence vrásek, zároveň pomáhají s růstem nehtů a vlasů. Meruňky účinkují čerstvé, sušené i ve formě kompotu.

 



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.