Jaké druhy ovoce a zeleniny obsahují nejvíce céčka?

17.4.2016 0

Kyselina askorbová, tedy vitamin C je pro náš život nezbytný, patří k důležitým antioxidantům. Céčko zlepšuje soustředění a pomáhá nám k dobré náladě. Ve chvíli, kdy nás zaskočí viróza, je lepší se zásobit ovocem a zeleninou, než […]

Co je vitamin C?

13.2.2016 0

Je to jeden z nejdůležitějších a nejvíce rozšířených vitaminů. Pokud ho v organismu není dostatečné množství, může to mít fatální následky. Je také velkým pomocníkem při mnoha chorobách, jeho užívání byste rozhodně neměli podceňovat a pravidelně ho […]