Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace

Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace
Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace


Potýkáte se s nepříjemnými bolestmi zad nebo jiných částí těla? Hledáte vhodnou metodu nebo lékaře, který by vás těchto problémů zbavil a vy se konečně cítili lépe? Pokud ano, řešením by mohla být fyzioterapie – moderní fyzioterapeutická centra dnes nabízejí celou řadu účinných metod, jež mohou pomoci i se závažnými potížemi.

Opravdu kvalitní fyzioterapie a důkladná rehabilitace vás může zbavit bolesti a vyřešit vaše trápení. Jaké metody se v současné fyzioterapii nejčastěji používají?

Tejpování je vhodné nejen pro aktivní sportovce

Určitě už jste si všimli lidí, kteří mají na svém těle nalepené barevné pásky. Nejde ale o žádné obyčejné lepicí pásky, ale o speciální bavlněnou látku, protkanou elastickými vlákny. Z jedné strany jsou tyto pásky potaženy vrstvou pryskyřice, díky níž snadno přilnou ke kůži. Této metodě se odborně říká Kinesiotaping a používá se např. při léčbě skoliózy, nestability kloubu, na úponové bolesti, syndrom karpálního tunelu apod. Kinesiotaping navíc urychluje hojení, regeneraci a rekonvalescenci a působí i jako prevence poranění. Oblíbený je tak zejména u sportovců, ale pomáhá nejen jim.

Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace

Rázová vlna léčí řadu potíží

Méně známou, zato však velmi účinnou metodou, je léčba rázovou vlnou (vysokoenergetické zvukové vlny). Jde o jednu z nejmodernějších a zároveň i nejúčinnějších metod odstraňujících bolest. Rázová vlna se pomocí speciálního přístroje aplikuje na příslušné místo a nastartuje proces jeho hojení. Je vhodná především na léčbu různých chronických onemocnění šlach a svalů, na bolesti kloubů, zad a dalších. U akutních bolestí je rázová vlna mimořádně efektivní – obvykle stačí pouze jediné ošetření. Využívá se i v estetické medicíně pro odstranění celulity, vrásek, strií a jizev.

Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace

Manuální lymfodrenáž – speciální druh léčivé masáže

Další skvělou technikou, jež má mnoho využití, je manuální lymfodrenáž. Ta pomáhá např. u pacientů s bolestí hlavy a migrénou, u pooperačních stavů, u žilních i lymfatických otoků, ale také pomáhá proti akné nebo obezitě. Jedná se o speciální masážní techniku, která působí na lymfatický systém v podkoží a je poměrně náročná na čas – celková doba ošetření trvá až tři hodiny.

Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace

Další metody ve fyzioterapii

Z manuálních metod se ve fyzioterapii často používá i spousta jiných technik – z těch nejvýznamnějších je to např. metoda DNS od profesora Koláře (slavného fyzioterapeuta, který léčí i Jaromíra Jágra), koncept a metoda podle Roswithy Brunkow, akrální koaktivační terapie podle PhDr. Špringrové nebo tzv. Vojtova metoda. Z ostatních technik stojí za zmínku např. měkké a mobilizační techniky páteře a periferních kloubů podle MUDr. Karla Lewita, metoda a cvičení podle Ludmily Mojžíšové, proprioceptivní neuromuskulární facilitace (známá jako Kabatova metoda), mechanická diagnostika a terapie podle Robina Anthonyho McKenzieho, technika měkkých tkání, terapie skolióz dle paní Christy Schrothové, exteroceptivní facilitace podle Heleny Hermachové, terapie syndromu pánevního dna a kostrče, prvky z akupresury, reflexní terapie plosky nohy nebo Alexandrova technika v těhotenství a při porodu.

Fyzioterapie a rehabilitace často zahrnují také různá cvičení s pomůckami – známé jsou především nafukovací míče, ale používají se také kulové a válcové úseče, balanční sandály, minitrampolíny, pěnové balanční plošiny, terapeutické přístroje Posturomed a Propriomed, balanční podložky BOSU nebo čočky plněné vzduchem či vodou.

Trápí vás nepříjemné bolesti pohybového aparátu? Vyzkoušejte osvědčené metody rehabilitace

Svěřte se do rukou odborníků z centra Fyzioterra

Na výše uvedené metody (a navíc spoustu dalších) se zaměřují v pražském centru Fyzioterra, které je skvělým místem pro všechny, jenž mají zájem o kvalitní fyzioterapii a rehabilitaci. Tým zkušených pracovníků se vám bude věnovat v příjemném prostředí centra, jež je vybaveno nejmodernějšími lékařskými přístroji. Máte-li potíže s pohybovým aparátem a zároveň je pro vás Praha dostupná, určitě toto centrum doporučujeme. 

Mohlo by Vás zajímat: Rázová vlna zatočí s bolestí a urychlí hojení. Pro jaké diagnózy je vhodná a proč?

 
51



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.