Čeká vás zkouška nebo náročná porada? Poradíme potraviny pro lepší paměť a soustředění
Když jde o výkon, často se soustředíme na přípravu po odborné nebo pracovní stránce. Ale klíčem k úspěchu může být i to, co máme na talíři. Mozek spotřebuje až 20 % energie našeho těla, a […]