Zdraví

Na spáleniny od slunce je dobrý černý čaj. Obklady ze silného černého čaje zklidní pokožku. Dalším způsobem a také velice účinným je potírání spáleniny od slunce podmáslím nebo jogurtem. Jednak pokožku zklidní ale zároveň i […]

Pokud to přeženete se sluncem může vás potkat boles v podobě spálené kůže. Ta je vellice nepříjemná a je nejlepší se prostě tolik neopalovat. Pokud se už tak ale stalo , naneste na postižená místa […]

Nejde Vám vyndat špatně viditelná tříska ? Potřete ji jódem. Po chvilce tříska zčerná , bude lépe viditelná a půjde lépe vytáhnout.

Koupel nohou vždycky zakončete studenou vodou. Střídáním teplé a studené vody Vaše nohy prokrvíte. Při suché pokožce přidejte do vody trochu oleje. Používejte koupelovou sůl. Při nachlazení přidejte do vody eukalyptový olej. Pro dobrou náladu […]

Pokud se rádi v bazénu potápíte pod vodu, může nastat slzení očí. To je způsobené chlórem který se do vody přidává. Vyplachujte oči po návratu z bazénu vlažným odvarem ze světlíku lékařského. Slzení se dá […]

Při koupání v moři vás můžou díky slanosti vody začít pálit a slzet oči. Nejlepší způsob jak tomu zabránit je používání vodních brýlí. Pokud už se ale tak stalo a oči vás slzí, vypláchněte je […]

Můžete klidně chodit jak chcete. Ba naopak. Dlouhé procházky jsou zdravé. Dokonce je doporučeno udělat denně kolem 12 000 kroků. Je to asi hodina a půl chůze. Chůzí se zpevní cévy a nohám to jedině […]

Vždy dbejte na to aby vás ponožky neškrtily. Jinak nemůže nohama správně proudit krev a můžete si přivodit zdravotní komplikace. Například otoky nebo bolesti nohou. Ideální jsou zdravotní ponožky které nemají příliš škrtící gumy. Seženete […]

Pokud se Vám udělá na oděvu či kabelce z hladké kůže skvrna, omyjte ji navlhčeným a namydleným hadříkem. Nakonec kůži vytřete suchým hadříkem do sucha. Je potřeba dávat pozor proto že časté čistění kůže může […]