S námi tápat nebudete

ČeštinaCZ

Úvod › Jídlo

Co je hloh?

20. 2. 20162 min čtení

Co je hloh?

Tento překrásný keř se vyskytuje v lesích, zahradách i parcích jako jejich ozdoba. Je hustý, rozložitý, má pěkně tvarované listy, které jsou lesklé a tmavě zelené. V době květenství má sněhobílé květy, jež jsou následně vystřídány červenými plody.

Obsah článku
  1. Na co pomáhá?
  2. Sběr hlohu
  3. Jaké účinné látky hloh obsahuje?
  4. Jak se užívá?
  5. Pěstování

Není to však jen okrasný keř, své místo má i mezi léčivými rostlinami, neboť léčivé účinky mají nejen plody, ale i listy a květy.

Na co pomáhá?

  • srdeční potíže
  • problémy s oběhem
  • stimulace srdce
  • regulace srdečních poruch
  • stabilizace krevního oběhu
  • snižování krevního tlaku
  • uklidňující účinky
  • pomoc se srdečními potížemi, jež jsou nervového původu
  • nespavost
  • bušení srdce

Sběr hlohu

Listy a květy se sbírají těsně před rozvitím či hned po něm, v období květen až červen. Plody sbírejte až v době, kdy jsou zralé, tedy od září do října. Jakmile vše posbíráte, ihned to musíte usušit, jinak by mohla bylinka zplesnivět. Při špatném zacházení s květy Vám zhnědnou a budou na vyhození.

Jaké účinné látky hloh obsahuje?

  • kyseliny triterpenové
  • kyselinu krategovou
  • kyselinu ursolovou
  • kyselinu oleanolovou
  • Aminopuriny (adenin, guanin a adenosin)
  • flavonoidy

Jak se užívá?

Vždy dvakrát za den popíjejte nálev z květů či listů. Stačí 2 lžičky na hrnek vroucí vody.

Listy mají nejvyšší obsah cenných látek a nejvíc účinná je tinktura, která se z nich vyrábí. Z květů se dělá především nálev, který má mírnější účinky, ale příjemnou vůni i chuť.

Pěstování

Dosahuje výšky až 5 m a roste planě. Vzhledem k jeho úžasné hustotě a množství trní je skvělý jako ochranná bariéra proti větru, ale také před zvědavými sousedy či nevítanými návštěvníky. Pokud ho necháte na zahradě růst, dosáhne úžasné mohutnosti, kterou lze regulovat zastřiháváním, a Vy budete mít nádherný živý plot. Nejlepší doba pro střih je jaro a konec června.

Vyhovující je pro něj sušší, pokud možno zásaditá půda. Pokud ne, stačí aspoň neutrální. Odolává jak suchu, tak mrazu a větru.

Autor článku

Katka Horakova

Katka Horakova píše pro BezvaRady.eu do rubriky Jídlo. BezvaRady.eu od roku 2015 sbírá praktické rady do domácnosti, kuchyně, na zahradu i pro zdraví. Návody píšeme a zkoušíme tak, aby šly hned udělat doma, bez drahé chemie a zbytečných nákupů.

Další rady k tématu