Jídlo každodenně ovlivňuje životy všech z nás a je jenom na nás, jestli si ho užijeme. Pro lepší pochopení neznámých pojmů existuje gastronomický slovník.

Potraviny, kterým se rozhodně mají ženy vyhnout během menstruace

26.2.2021 0

Výživové potřeby žen se mění během menstruačního cyklu a fluktuace hormonů není jediným důvodem. Také krvácením ztrácejí základní minerály a vitamíny. Aby se tyto ztráty obnovily, odborníci doporučují vyváženou stravu podle jejich období. Některé produkty vám mohou pomoci udržovat zdravou hladinu prvků a mohou […]

Výroba pizzy – co je potřeba za vybavení?

23.2.2021 0

Udělat pizzu není tak snadné, jak se zdá. Nejde o to jen smíchat ingredience na těsto, vyválet jej a posypat surovinami dle příchuti. Právě ono těsto má nezaměnitelnou chuť díky důmyslnému zpracování. Jestli si chcete […]

Způsoby, jak udržet vaše jídlo déle čerstvé

20.2.2021 0

Zdravé jídlo má velmi krátkou trvanlivost. Je to proto, že neexistují žádné konzervační látky, chemikálie nebo umělé přísady. Pokud se obáváte, kde a jak skladovat všechny své čerstvé produkty, existuje mnoho způsobů, jak je uchovat déle čerstvé.  […]

Nápoje, které vám pomohou lépe spát

9.1.2021 0

Dny se prodlužují, denní rutina se prodlužuje a spánek přichází stále později. U dospělých se  doporučuje spát 7 až 9 hodin, aby se tělo a mysl vzchopily. Pokud však máte potíže s usínáním, měli byste vědět, že naštěstí existují […]

Běžné potraviny, které je lepší nekupovat v supermarketu

6.1.2021 0

Příjemná atmosféra, výhodná balení a slevy činí ze supermarketu téměř ideální místo pro nakupování. Ale to vše je jen součástí jejich schématu vydělávání peněz. Ne všechny výrobky jsou kvalitní a některé z nich mohou poškodit tělo. Slevy navíc […]

Co se stane vašemu tělu, když jíte kořeněná jídla?

29.12.2020 0

Některá jídla jsou tak pikantní, že kuchaři musí při vaření nosit plynovou masku, aby si chránili oči před pálením. Jíst ostré jídlo má nepopiratelný vliv na celé tělo. Ale jen málo lidí si je vědomo pozitivních a negativních účinků, kterým budou […]

Zdravé vánoční cukroví z ovesných vloček a ořechů

18.12.2020 0

Víte, že i vánoční cukroví může prospět vašemu zdraví? Obzvláště, pokud jsou jeho základní surovinou ovesné vločky a ořechy! Budete se divit, jak je zdravé vánoční cukroví z ovesných vloček chutné.  Ořechy jsou přímo nabity živinami […]

Upečte si velikonočního zajíčka trochu jinak

2.12.2020 0

V českých domácnostech se stoly prohýbají pod masovými pokrmy, velikonočními beránky, zlatavými velikonočními mazanci a dalšími chutnými výtvory hospodyněk.  Oživte svou velikonoční tabuli receptem na velikonočního zajíčka v podobě malých perníčků.  Ingredience 2 šálky mouky 2 lžičky […]

1 2 3 154