jak se správně hýbat a jíst po padesátce

Každou ženu jednou toto období čeká. Není to však žádná tragédie, jak si mnozí lidé myslí. Přestože dochází v našem těle k různým změnám, i nadále platí, že padesátka je jen číslo. Staří jsme tak, […]