Jak se rychle uklidnit

Občas se stane že vás někdo naštve nebo takzvaně vytočí. V takovém případe je nejlepší začít pomalu počítat do deseti a pak až reagovat. Částečně tak vztřebáte nahromaděný vztek a budete mít na situaci jiný názor. Předejdete tak například slovům které by vás později dost mrzeli.

8.11.2015 admin Zdraví 0