Po probuzení nikdy ihned neustýlejte deky a polštáře. Pokud je ihned sklidíte do úložného prostoru postele , zůstanou vlhké a to je ideální klima pro tvorbu parazitů. Po vyspání je dobré nechat peřiny aspoň hodinu na vzduchu. Ideálně například v otevřeném okně aby z nich vyšel pot a vlhkost.
Zanechte odpověď