Zdraví

Telo potřebuje doplňovat tekutiny. Nejvhodnější je čistá voda. Vyhněte se všem slazeným a chemicky barevným nápojům včetně kávy a energetických nápojů které tělo plně nezavodní jako čistá voda. Zdravé tělo potřebuje dostatek vody.

Pocení nastává u člověka ve chvíli kdy je mu velké vedro. Tělo tak reaguje na vysokou teplotu s tím, že ho okolní vzduch schladí. Jak je známo tak vlhkost ve větru snižuje teplotu. A právě […]

Často můžete vidět lidi jak si koušou nehty. Je to snad aby vypadali lépe nebo nemají na nehty nůžky ? Ne ne , kousají si je kvůli nervozitě. Stejně tak nervózní člověk neustále poklepává nohou […]

Hořčík je pro lidské tělo velice důležitý. Pokud někdo konzumuje hodně alkohol, narušuje v těle hořčík. Vědomě se tak připravuje o minerál který je pro lidské tělo víc než potřebný. Hořčík je důležitý pro činnost […]

Voda je pro naše tělo chladící kapalinou. Dále je nosičem látek po našem organismu. Je velice důležitá k odstranění škodlivých zplodin látkové výměny. Mužské tělo obsahuje 60% vody a ženské tělo 50% vody.

To že vegetariáni nejí maso má prokazatelné pozitivní účinky na zdraví. V čem je vegetariánství prospěšné? Vegetariáni netrpí vysokým krevním tlakem, nemají problémy se zácpou, netrpí osteomalácií, osteoporózou ani jinými klubovými nemoci. Dokonce ani dnou […]

Bilkoviny naše tělo každý den potřebuje a jsou pro něj nepostradatelnou součástí. Z bílkovin se skládají naše orgány, svaly, enzimy, hormony ale také krev. Denní potřeba je nanejvýš 0,8 g na 1 kg tělesné hmotnosti.

Smrad nohou je kvůli nedostatečné hygieně. Vzniká tím že se nohy zapaří v botách a bakterie začnou laicky řečeno kvasit. Jde tomu předejít častým mytím nohou, což ale například v práci není možné. Nadruhou stranu […]

Trápí Vás akné a léky nebo drahé přípravky nepomáhají ? Zkuste přírodní léčbu která vám pomůže. Smíchejte nakrouhanou cibuli s ovesnou moukou a lžičkou medu. Desinfekční účinek cibule dokáže zázraky. Směs na dvacet minut naneste […]