Jak na zápach potu?


Jak na zápach potu?
Jak na zápach potu?

Jistě to už někdy zažil každý z nás, že přišel do obchodu, autobusu, či jen do čekárny u lékaře, a do nosu vás praštil velmi nepříjemný štiplavý odér potu. Jak předcházet tomu, aby něco takového nepotkalo přímo vás? Pokuste se ovlivnit pocení.

K čemu je pocení potřeba?

  • Ochlazování těla před přehřátím
  • Regulace tělesné teploty
  • Zbavuje tělo toxinů

Za jeden den se z těla odpaří nejméně 500 ml potu. Při námaze a v horku můžeme vypotit 1,8 litru potu. Je dobré vědět, že samotný pot je bez zápachu, nehezky vonící odér se objeví až tehdy, když jej rozloží bakterie, které se nachází na kůži. Zápach potu se liší podle pohlaví i stravy.










  • Ženský tělesný pach je kyselejší
  • Mužský pach zase štiplavější

Co na pocení pomůže?

Pocení dokáže značně zmírnit zelený čaj a také šalvěj (stačí ji pít dvakrát za den). Můžete si také nachystat koupel ze šalvěje.

  • Do nádoby dejte hrst listů šalvěje, zalijte 1 litrem vroucí vody a nechte louhovat po dobu 20 minut.

Účinnou prevencí je také mořská sůl, kterou přidáte do koupele.

Co podporuje tvorbu potu:

  • Alkohol
  • Káva
  • Cigarety
  • Sladkost

Čemu se vyhnout v horkých dnech?

  • Česnek
  • Kari
  • Aroma
  • Uzené ryby

Dobré je vyhnout se všem příliš aromatickým jídlům, které ihned přechází do potu.

Odvar na zápach nohou

Do nádoby dejte 30 g dubové kůry, 150 g přesličky, zalijte 200 ml lihu a nechte po dobu 14 dní louhovat. Výslednou tinkturou potírejte 1 krát za den chodidla

 



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..