Jak tělo ztrácí vodu

Vodu je našemu tělu neustále potřeba dodávat. Lidské tělo ji totiž obsahuje průměrně 60%. A jak o vodu přicházíme? Největší výdej vody je močí. Dále ale také potem, stolicí nebo dýcháním. Při nedostatku vody nastávají zdravotní komplikace.