Nohy potřebují pravidelnou péči, zvlášť v tomto ročním období, které je jako stvořené pro skotačení v přírodě. Pokud patříte k té části turistů, kteří do lesa vyráží jen opravdu rekreačně, pak si dříve, než vyrazíte ven, zopakujte zásady […]
Lipový květ je nejoblíbenější a nejčastěji používanou surovinou k přípravě léčivých nálevů. Je nutné ho nasbírat zavčasu, nejlépe dokud jsou květy jen minimálně rozvité. Květy sbírejte jen na čistých místech přímo ze stromu, hlavně opatrně, ať […]
Žihadlo je velmi nepříjemná záležitost, která může být pro řadu lidí i nebezpečná, zejména pokud jste alergičtí. Včelí bodnutí vás může zastihnout nejen doma na zahrádce, ale také na výletě. Vzhledem k tomu, že na výlet […]
Spánek i jeho kvalita je pro nás velmi důležitou záležitostí, proto není radno ho podceňovat. Ve spánku se regeneruje celý organismus. V průběhu spánku se sníží teplota a krevní tlak, dýchání se zpomalí a tělo […]
Jitrocel lze použít k obkladům při odřeninách, bodnutí od hmyzu či na mírné popáleniny. Má hojivé účinky a zklidňuje podrážděnou pokožku. Neváhejte, skočte si nasbírat jitrocel kopinatý a připravte si z něj koncentrovaný jitrocelový olej. Jak na […]
Rebarbora se v poslední době těší stále větší oblibě. Přestože je to zelenina, používá se při pečení různých buchet, moučníků a koláčů, ale také do knedlíků či na kompoty, jako ovoce. Nejvíce se používají řapíky listů, […]
Čaj patří k jednomu z nejoblíbenějších druhů nápojů na světě. Mnozí dokonce dodržují rituál při jeho přípravě. Na trhu se objevují černé, zelené, bílé, bylinkové, žluté a ovocné čaje. Bez ohledu na to, který z […]
Vlákninu byste rozhodně neměli podceňovat, protože má velmi pozitivní vliv nejen na trávicí ústrojí, ale v podstatě na celé vaše tělo. Pokrmy, které mají vyšší obsah vlákniny, jsou objemnější, což si vyžádá delší a vydatnější […]
V přírodě se jeho krásou můžete kochat od jara až do podzimu. V lidovém léčitelství se běžně používá Mák setý, často však také Mák vlčí, který roste volně. Droga má svůj charakteristický pach i slabě hořkou chuť. […]
Jak již jsme si psali několikrát, dehydratace našemu organismu nesvědčí. V létě si vedle tekutin musíte ohlídat také dostačující příjem soli, ale také se vyhýbat některým lékům a bylinkám. Vznik křečí Na stoupající venkovní teploty tělo […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022