Jak pomáhá kokosový ořech na štíhlou linii?

Jak pomáhá kokosový ořech na štíhlou linii?

Jak pomáhá kokosový ořech na štíhlou linii?

Kokosový ořech má velmi široké možnosti použití. U nás nebyl kdysi tak rozšířený, ale v posledních letech si získává velkou popularitu, a čím dál víc ho vyhledáváme kvůli jeho úžasným účinkům. Není to jen ovoce s báječnou chutí, ale velký pomocník.

  • Kokosový olej si používá na přípravu výživných pleťových masek, obkladů či koupelí.

Kokosové mléko

Vzhledem k tomu, že je kokosová voda ukryta v dutině ořechu a v průběhu cesty prochází náročnou filtrací, získá se nakonec 100% čisté kokosové mléko. Pozitivní účinky mléka znali už mořeplavci v dávných dobách. Kokosové mléko dokáže zcela hravě nahradit to kravské. Je bohaté na vitaminy B a C, ale také vápník a draslík, navíc má vynikající nasládlou chuť.










  • Jeden kokosový ořech obsahuje 20% doporučené denní dávky vápníku.
  • Vláknina zase pomůže zdraví kostí, vitalitě a také obnově imunitního systému.

Kokosový olej

  • Je skvělý na pečení, vaření i smažení.
  • Snese vysoké teploty.
  • Během tepelné úpravy neztrácí svou charakteristickou kokosovou chuť.
  • Má nižší energetickou hodnotu než jiné oleje.
  • Je lehce stravitelný.
  • Má větší výživnou hodnotu.
 



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..