Proč konzumovat kvasnice?


Proč konzumovat kvasnice?
Proč konzumovat kvasnice?

Většina z nás používá kvasnice na pečení kynutých těst, ale pravdou je, že toho umí mnohem víc. Spousta lidí je odmítá, protože jim vadí jejich zápach, což je škoda, protože kvasnice jsou skvělým pomocníkem i pro zdraví.

Co kvasnice obsahují?

  • Aminokyseliny
  • Minerály
  • Vitaminy
  • Enzymy

Vitaminy skupiny B

Kvasnice jsou těmito vitaminy přímo nadupané. Pro náš organismus jsou zcela nepostradatelné. Při jejich nedostatku nás může trápit nespavost, únava, a také vyšší výskyt aftů.










Kvasnice a pleť

Kvalita pokožky závisí na její správné výživě a doplňování důležitých látek. K těm hlavním patří riboflavin (vitamin B2) a vitamin B3. Droždí je vhodnou základní složkou pro pleťovou masku, která právě tyto vitaminy pleti poskytne.

Detoxikace v organismu

Kvasnice jsou vynikajícím pomocníkem pro játra, neboť dokáže oxidovat tuky, které se v nich vyskytují. Právě tyto tuky jsou původci vzniku různých nepříjemných vyrážek, ale přispívají také k ucpávání mazových žláz.

 



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..