S námi tápat nebudete

ČeštinaCZ

Úvod › Zdraví

Jak na suché ruce?

30. 6. 20161 min čtení

Jak na suché ruce?

Každý, koho trápí nebo trápily vysušené ruce, dobře ví, jak nepříjemné můžou být na dotek a nepříliš hezké na pohled. Často mohou takové ruce také svědět, což může být otravné. Přestože existuje řada přípravků, které můžete v drogerii pořídit za nemalé peníze, řada lidí dává přednost doma připraveným zábalům, koupelím a dalším způsobům péče.

Obsah článku
  1. Koupel v mléce
  2. Olejový zábal
  3. Med

Koupel v mléce

Ohřejte 300 ml plnotučného mléka na teplotu, která bude vyhovovat vašim rukám, odstavte a ponořte do něj ruce na 5 až 7 minut. Mléčná koupel zpevní nehty a dodá potřebnou hydrataci vysušené pokožce.

Olejový zábal

Do misky dejte olivový olej (můžete použít i mandlový či arašídový), namočte do něj ruce, důkladně si je promněte, aby byl olej opravdu všude a navlékněte si na ně mikrotenové sáčky, přes které ještě dáte froté rukavice. Nechte ruce zabalené 30 až 40 minut. Tento zábal si udělejte aspoň jednou za týden (kdo chce, může i každý den).

Med

Připravte si malou misku, dejte do ní 1 lžičku medu, přidejte 1 lžičku olivového oleje a smíchejte. Vzniklou směs naneste na ruce a pomalu vetřete do pokožky rukou. Chvilku jemně masírujte a poté ruce zasuňte do mikrotenových sáčků, zabalte do froté ručníku a nechte půl hodinky působit.

Autor článku

Katka Horakova

Katka Horakova píše pro BezvaRady.eu do rubriky Zdraví. BezvaRady.eu od roku 2015 sbírá praktické rady do domácnosti, kuchyně, na zahradu i pro zdraví. Návody píšeme a zkoušíme tak, aby šly hned udělat doma, bez drahé chemie a zbytečných nákupů.

Další rady k tématu