Jak vyrobit domácí kokosové mléko?

Spousta lidí si myslí, že stačí rozlousknout kokosový ořech a kokosové mléko je na světě. Tak to ale není, tekutina uvnitř kokosu, nemá s kokosovým mlékem nic společného, protože to se získává až zpracováním kokosové dužiny.
Přestože kokosové mléko můžete pořídit v obchodě, není většinou příliš zdravé, protože často obsahuje spoustu kokosového tuku. Proto neváhejte a vyrobte si kokosové mléko s pohodlí domova.
Co budete potřebovat?
- 2 čerstvé kokosové ořechy (nebo 200g strouhaného kokosu)
- 1 litr vody
- 2 lžíce medu
Kokosové ořechy rozbijte a opatrně vydlabejte dužinu. Nasekejte na malé kousky a dejte do mixéru. Jestliže jste použili strouhaný, pak ho jednoduše nasypte do mixéru. Kokos zalijte vodou, která bude mít teplotu zhruba 80°C. nechte louhovat po dobu 15 minut, poté zapněte mixér na maximum a vše důkladně rozmixujte. Vzhledem k tomu, že kokosové mléko se hodí jak do sladké, tak i slané kuchyně, záleží jen na vás, jestli přidáte med nebo ne. Chcete-li jej použít při přípravě kari a tomu podobných pokrmů, neslaďte jej.
Připravte si čisté lahve či sklenice, které ještě předtím vyvařte, a přes jemné síto (plátno), do nich přelijte připravenou směs.
Autor článku
Katka Horakova
Katka Horakova píše pro BezvaRady.eu do rubriky Jídlo. BezvaRady.eu od roku 2015 sbírá praktické rady do domácnosti, kuchyně, na zahradu i pro zdraví. Návody píšeme a zkoušíme tak, aby šly hned udělat doma, bez drahé chemie a zbytečných nákupů.



