Je to fakt jednoduchý! Cvičte nebo nežerte. Nebo cvičte a nežerte. Každé tělo je jiné. Někteří lidé mají spalování neuvěřitelně rychlé, někteří neuvěřitelně pomalé, někteří zas tak nějak normální. Předpokládám, že když čtete, tenhle článek, […]
Jestli patříte k lidem, kteří milují relaxování ve vaně, pak jsou tyto šumivé bomby přímo pro vás. Mohou mít různé barvy i vůně, protože se k jejich výrobě dá použít spousta suchých okvětních plátků či […]
Dá se říci, že je melasa v podstatě odpad, který vzniká výrobou cukru. Jenže tento odpadní produkt je přímo nadupaný zdraví prospěšnými látkami. V kuchyni ji používáme běžně, tedy aspoň ti z nás, kdo jí znají. Melasa […]
Péče o pleť je velmi důležitá, ale pro každý typ pleti se hodí něco jiného. Připravili jsme pro vás 3 návody pro výrobu krému na citlivou, suchou, normální, mastnou a stárnoucí pleť. Jak na to? […]
Na první pohled nás rajčata zaujmou svou krásnou barvou a pěknými zaoblenými tvary. Zpestří každý pokrm a ještě dokážou pomoci proti stárnutí. Jakmile je utrhnete a přenesete do vnitřních prostor, stačí jen pár dní a […]
Podzim se naplno projevil a nás přepadla typická a velmi nepříjemná únava. Můžeme na sobě pozorovat nedostatek energie, neustálou malátnost a nechuť cokoliv dělat. Zkuste několik dobře míněných rad, které vám mohou s podzimní únavou pomoci. […]
Stále více přibývá jedinců s vysokým krevním tlakem, který může způsobit řadu zdravotních komplikací. Ostatně hypertenze patří k jedné z nejčastějších příčin cévních a srdečních onemocnění. V počátku jsou příznaky nenápadné, ale následky bývají fatální. Jak se vyhnout komplikacím? […]
Přejídání, konzumace nezdravých pokrmů a kombinace nevhodných jídel může vyústit ve velmi nepříjemné pálení žáhy. Jedná se o stav, během kterého se žaludeční šťávy vrátí zpátky do jícnu a způsobují pálení. Jak si pomoci? Správný […]
Stres je reakcí na různé situace, které náš organismus vystaví zátěži a tu pak vyhodnotí jako ohrožení či nebezpečí ve formě určitého poškození. Tehdy dochází k aktivaci ochranných mechanismů, které mají sloužit k tomu, abychom se s touto […]
Bolavý krk je nepříjemnou záležitostí, která se objeví zcela nečekaně, obzvlášť v chladném počasí. Na podzim můžete nastydnout snadno a díky bolestí v krku se pak moc nevyspíte. Jak si můžete rychle pomoci? Cibule s medem Rozkrájejte cibuli […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022