Biopotraviny si získaly popularitu a oblibu po celém světě, avšak je důležité, abyste kupovali jen prověřené značky od ověřených farmářů, jedině tak si můžete být jisti, že bio je opravdu bio. Konzumace biopotravin má řadu […]
Kdo by nechtěl být dokonalý, mít krásné a zdravé nehty, vlasy i pleť? Nemusíte kvůli tomu utrácet peníze za různé procedury, které Vás zkrášlí. Bohatě postačí, když na svůj jídelníček zařadíte několik potravin, jež mohou […]
Brokolice se svým vzhledem i chutí podobá květáku, ale je výživnější a její pěstování je mnohem jednodušší. Co obsahuje? Vitamin C Vitamin E Vitaminy B1 a B6 Provitaminy A a D Železo Hořčík Vápník Draslík […]
Pokud se chystáte na oslavu s přáteli, či na firemní večírek, ale bojíte se, že Vám bude druhý den špatně a potrápí Vás kocovina, pak pro Vás máme pár tipů, jak tomu lze předejít. Odpočinek […]
Pilates je velmi moderní a oblíbená metoda cvičení, jejímž zakladatelem je Joseph Pilates. On sám na tom nebyl zdravotně nejlépe a s touto metodou začal proto, aby se zbavil nesnesitelných bolestí zad a také astmatu […]
Stres je vlastně okamžitá reakce lidského těla na fyzickou, a hlavně psychickou zátěž, která bývá často mnohem větším problémem než ta fyzická. eustres nás dokáže stimulovat, ale také vést k daleko lepším fyzickým i psychickým výkonům. […]
Když koupíte maso, často se stává, že ho nezpracujete všechno a zbytek si uložíte do mrazáku na jindy, někdo jen tak v sáčku, jiný ho uloží do mrazicí dózy. Jak ale docílit toho, aby si zachovalo […]
Jakýkoliv druh bolesti nám dokáže značně znepříjemnit život, proto je důležité, abychom se jí zbavili co nejdříve. Správná strava, pitný režim, bylinky a příroda, to jsou základní faktory, které nám v boji s bolestí mohou pomoci. Jaké […]
Vzhledem k tomu, že není pampeliška nijak náročná na pěstování ani na půdu, můžete na ní narazit v podstatě na každém kroku. Roste na loukách, v parcích, ale klidně si najde místo i na malém paloučku kolem stromu […]
Spousta lidí tvrdí, že se po banánech přibírá na váze, což není pravda. Banány pomáhají snižovat tělesnou váhu, chrání proti depresím, usnadňují spánek a celkově prospívající celému tělu. Zažene hlad Pokud Vás přepadne v průběhu […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022