Jak prospívá vejce?

12.3.2016 0

Řadí se mezi nejoblíbenější a nejčastěji používané potraviny na světě. Obsahuje řadu prospěšných látek. Co obsahuje? Vitamin C Vitaminy skupiny B Železo Fosfor Draslík Stopové prvky Pokud sníte jedno vejce, pokryjete tak až 15% denní […]

Jak na zalehlé ucho?

12.3.2016 0

Potkat to může každého z nás, zejména při rýmě jsou zalehlé uši nejčastějším problémem, ale stát se to může i v letadle, nebo když si uděláme výlet do vyšší nadmořské výšky. Většinou stačí větší polknutí a je […]

Jak se zbavit úzkosti?

12.3.2016 0

Máte stále pocit, že se něčeho bojíte, ale nevíte čeho, přesto máte strach a začínáte propadat panice, pak Vás trápí právě úzkost. Příznaky úzkosti Zvýšený krevní tlak Pocení Nevolnost Rozšířené zornice Chvění Bolest hlavy V mnoha […]

Jak udržet ledviny v kondici?

12.3.2016 0

Správné fungování ledvin je pro nás životně důležité, a zejména v zimě jsou nejvíce ohroženým orgánem. Pokud si chcete jen pro jistotu zkontrolovat jejich funkčnost, postačí Vám k tomu snadný a rychlý test, který si můžete udělat […]

Jaké účinky má rakytník?

11.3.2016 0

Je to úžasná kytička, která byla oblíbená již ve starém Řecku, kdy se používal při léčbě žaludečních obtíží, problémů s játry, při zánětu dásní a problémech s dýchacím ústrojím. Vzhledem ke svým regeneračním účinkům ho také využívali […]

Jak na krásné nehty?

10.3.2016 0

Dokonalá pleť a krásné lesklé vlasy jsou sice důležité, ale to k Vaší dokonalosti nestačí. Stejně důležité jsou i Vaše nehty a jejich vzhled. Zažloutlé a polámané nehty, špína pod nehty a podobně, to vše může […]

Jak ulevit bolavým zádům?

9.3.2016 0

Bolest zad čas od času potrápí každého z nás a to bez ohledu na věk. Příčinou může být v podstatě cokoliv, špatné držení zad, nastydnutí či různé onemocnění. Většinou to řešíme konzumací léků na bolest, ale existuje […]

Jak prospívá avokádo?

9.3.2016 0

Přestože vypadá jako zelenina, řadí se avokádo mezi ovoce. Je to plod hruškovce přelahodného, což je ovocný strom, který roste v subtropických a tropických oblastech, jehož domovem je Střední Amerika. Zralost plodu charakterizuje slupka tmavozelené až […]

Jak na popáleniny?

9.3.2016 0

Každému se čas od času stane, že se spálí o pokličku či kastrol při vaření, nebo se nechtěně otřete o rozpálenou žehličku a můžete si přivodit drobné popáleniny. Pokud se popálíte horkou vodou či párou, […]

Které potraviny obsahují sůl?

8.3.2016 0

Pro náš organismus je sodík, který je běžně dostupný v soli (chlorid sodný) nepostradatelný. Stará se o správnou rovnováhu tekutin, čímž prospívá svalům i nervové soustavě. Doporučená denní dávka je kolem 5 g soli. U většiny […]

1 80 81 82 83 84 174